WDZIĘCZNOŚĆ codzienna

Wdzięczność to najbardziej uzdrawiająca praktyka jaką znam.

Dosłownie „uzdrawiająca”.

Spróbuj po otwarciu oczu, zamiast narzekać, że trzeba wstać, podziękować, że możesz wstać.

Spróbuj wieczorem, zamiast kolejny raz wypominać partnerowi co znowu zrobił źle, podziękować mu za trzy miłe rzeczy.

Spróbuj zamiast narzekać na pracę, docenić, że masz za co żyć.

Spróbuj uśmiechnąć się do pani w kasie sklepu, docenić, że służy Ci swoją pracą.

Spróbuj powstrzymać złość na swoje dzieci. Doceń, że dzięki nim uczysz się jeszcze większej miłości.

Spróbuj popatrzeć w lustro i poczuć wdzięczność do samego siebie. Jesteś cudem.

Rób to regularnie. Każdego dnia. Ćwicz wdzięczność. A potem zobacz jak zmienia się Twoja codzienność, Twój związek, nastawienie do pracy, do innych. Jak coraz bardziej lubisz siebie i coraz częściej się uśmiechasz.
Jak zdrowieje Twoja rzeczywistość, otoczenie, relacje, Ty sam. Jak wszystko rozkwita

Dziękuj za wszystko co masz. Dostaniesz więcej.
Dziękuj za trudne doświadczenia. To lekcje dla Ciebie.
Dziękuj.

WDZIĘCZNOŚĆ CODZIENNA. Najskuteczniejsza droga do zmiany, do spokoju, do radości.